FG捕鱼

Video lezioni per il benessere FG捕鱼

English version

A partire dal periodo di emergenza sanitaria da Covid-19, che ha imposto alle persone di modificare il proprio stile di vita, l'Universit脿 di Padova fornisce un supporto al benessere psico-fisico attraverso diversi progetti i cui materiali sono disponibili sul sito #weunipd e che sono fruibili da tutte e da tutti in qualsiasi momento.

  Progetto #FG捕鱼Sport

, due proposte per fare esercizio fisico:

  • un circuito che si pu貌 eseguire anche senza attrezzi;
  • un circuito che fa lavorare l鈥檃pparato cardiovascolare e la muscolatura delle gambe.

  Video-lezioni di Qi Gong (Tao Yoga), Tai Chi Chuan e Yoga

L鈥橝teneo propone alcune video-lezioni da seguire a casa per approcciarsi e praticare le discipline del Taiji (Tai Chi Chuan), Qi Gong (Tao Yoga) e Yoga, che permettono a tutte e tutti di dedicare del tempo a se stessi per il benessere sia fisico che psicologico.

  Progetto Muovitid-19

Un鈥檌niziativa di ricerca che ha indagato gli effetti delle modifiche dello stile di vita imposto dall'emergenza sanitaria, in relazione all'esercizio fisico e al benessere psicologico.

Questo studio ha indagato in particolare l鈥檈ffetto immediato della pratica di esercizio fisico su alcune caratteristiche psicologiche, come la presenza di ansia e il tono dell鈥檜more.

A chi si 猫 reso disponibile, 猫 stato chiesto di rispondere ad alcune domande in maniera anonima on-line, prima e immediatamente dopo la partecipazione a un allenamento.

L鈥檕biettivo di questo studio 猫 stato quello di vedere se la partecipazione online a programmi di attivit脿 fisica possa portare a qualche beneficio dal punto di vista psicologico.

  Video-ricette progetto EduChef

L鈥橝teneo mette a disposizione di tutte e di tutti le video-ricette di听贰诲耻肠丑别蹿听e i consigli da seguire per una spesa responsabile e sostenibile. Educhef 猫 un vero e proprio corso di cucina per educare ad una migliore cultura alimentare, da seguire online e disponibile nella versione accessibile attivando i sottotitoli in italiano o inglese.

Video tutorial brevi:

Disponibili nella versione accessibile attivando i sottotitoli in italiano o inglese.

  • , con Stefania Autuori | EduChef
  • , con Stefania Autuori | EduChef
  • , con Fabrizio Rivaroli | EduChef
  • , con Fabrizio Rivaroli | EduChef
  • , con Cristina Biollo | EduChef
  • , con Cristina Biollo | EduChef
  • , con Alessandro Conte | EduChef
  • , con Alessandro Conte | EduChef
  • 听, con Luca Vecchiato | EduChef
  • , con Luca Vecchiato | EduChef
  • , con Luca Vecchiato | EduChef
  • , con Cristina Biollo | EduChef
  • , con Cristina Biollo | EduChef
  • , con Cristina Biollo | EduChef
  • 听con Fabrizio Rivaroli | EduChef
  • , con Fabrizio Rivaroli | EduChef
  • , con Stefania Autuori | EduChef
  • , con Stefania Autuori | EduChef
  • , con Stefania Autuori | EduChef

Video lezioni:

Disponibili nella versione accessibile attivando i sottotitoli in italiano. Nella descrizione dei video 猫 presente la ricetta in lingua inglese.

  • , con Luca Vecchiato | EduChef
  • , con Cristina Biollo | EduChef
  • con Stefania Autuori | EduChef
  • 听con Stefania Autuori | EduChef
  • 听鈥� video 1, con Fabrizio Rivaroli | EduChef
  • 听鈥� video 2, con Fabrizio Rivaroli | EduChef
  • , con Alessandro Conte | EduChef
  • , con Alessandro Conte | EduChef
  • ,听con Luca Vecchiato | EduChef
  • , con Stefania Autuori | EduChef
  • , con Stefania Autuori | EduChef

Le听听e le听 dell'edizione 2017

Ufficio Public Engagement

Riviera Tito Livio, 6, 35129 Padova
tel.听049 827 3850 / 3924 / 3829
email benessere.sport@unipd.it
canale Instagram:听